Für jedes Größenproblem gibt es eine Lösung

Und Abnehmen ist keine Ausnahme von der Regel! 

Das Abnehmen geht unweigerlich vorbei durch eine Reduzierung unseres Fettgewebes. 

Fette gelagert sind nicht nur unansehnlich, aber auch gesundheitsschädlich. Je höher unser Fettanteil Zunahme, mehr die Krankheiten Mit Übergewicht einhergehend entstehen: Krankheiten Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Autoimmunerkrankungen, ganz zu schweigen von der Gelenkprobleme denen übergewichtige Menschen regelmäßig begegnen.

Um Knie- und Hüftprothesen sowie schwere Behandlungen im Zusammenhang mit chronischen Krankheiten zu vermeiden, Die Fettverbrennung ist die wesentliche Phase.

Wie verbrennt man Fett?

ESSEN

  • Die Hauptursache für Übergewicht ist die Ernährung. Um Gewicht zu verlieren, müssen Sie Ihre Ernährung ausbalancieren:
  • Nehmen Sie mindestens 1 g Protein pro kg Körpergewicht zu sich
  • Beschränken Sie sich auf 1 g Kohlenhydrate pro kg Körpergewicht
  • Nehmen Sie 1 g Fett pro kg Körpergewicht zu sich
  • Trinken Sie täglich mindestens 3 Liter Flüssigkeit
  • Nehmen Sie jeden Tag Ballaststoffe zu mindestens zwei Mahlzeiten zu sich

Essen Sie mindestens 3 Mahlzeiten am Tag, wenn möglich 4. Jede dieser Mahlzeiten sollte aus einer Portion Protein, Kohlenhydraten mit niedrigem glykämischen Index, Ballaststoffen und guten Fetten bestehen. Wenn Sie es schaffen, dieses Verhältnis einzuhalten, werden Sie schnell abnehmen, ohne an Hunger zu leiden.

UND BURNFITNES-Ausrüstung™ in all dem?

Wir kommen dorthin! Dank ihrer Wirkung, die die Steigerung Ihrer Körperwärme fördert, bieten Burnfitnes-Geräte™  maximiert den Fettabbau in den Bereichen, die sie bedecken. So können Sie dreimal schneller abnehmen.